¿Te has sentido alguna vez como un títere en manos de otra persona? 

Todo comienza sin darte cuenta, puede ser que siempre estés cuando una persona te reclama, que antepongas sus necesidades a las tuyas, que no sepas decirle "no" cuando sientes que debes decírselo y...un día, te das cuenta de que quien mueve tus hilos es otra persona u otras personas

Si realmente no te importa ceder siempre ante las reclamaciones e imprevistos de otros, estupendo. El problema radica cuando empieza a molestarte, ahí es cuando debes hacer algo porque lo más importante es cómo te sientes tú

Hay que aclarar también que estas personas tienen una intención positiva, como ya hemos hablado en otras ocasiones, no pretenden manejarte, simplemente ven normal tu capacidad de adaptación y por ello te reclaman cuando lo necesitan sin tan siquiera pensar si tú estás disponible, están acostumbrados a que si estás ocupado, te adaptes y siempre termines encontrando un hueco para ellos

En caso de sentirte manejado, deberás comenzar por trabajar esa manera de actuar. Hazte consciente de si dejas algo a medias por ir a ayudar a un amigo o familiar y, sobre todo, hazte consciente de si es totalmente indispensable que lo dejes todo o, puede esperar y así terminar con lo que tú estás haciendo

De esta manera, no dejarás de estar por los tuyos, pero quien maneje sus propios hilos serás tú. Aprenderás a diferenciar qué es urgente y qué no y, sobre todo, los demás aprenderán a valorarte

La próxima vez que te reclamen con urgencia o que te varíen algún plan, no digas "sí" de inmediato, esa es la forma de entrenar la nueva conducta que deseas adquirir. Piensa si realmente puedes acudir en ayuda de otros o tienes que dejarlo para otro momento

Llegará el día en que tengas que dejar de estar pendiente porque tu conducta actual y mecánica será la de no dejar tus cosas a medias y acudir cuando se te necesite en el momento preciso, el que tú elijas

Instituto A.M.I.

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