TU TIEMPO ES VIDA

Estamos acostumbrados a hablar de gestión del tiempo y quizás no somos conscientes de que en realidad lo que estamos gestionando es nuestra propia vida

Normalmente usamos frases como "no tengo tiempo" para justificarnos ante la imposibilidad de realizar alguna cosa, incluso aunque sea beneficiosa para nosotros, optamos por dejar la responsabilidad al tiempo

Debemos tener sumo cuidado con el lenguaje que utilizamos, ya que las palabras que emitimos, acabamos por creérnoslas y finalmente son las que crean nuestra realidad

Mucho mejor que pensar que por falta de tiempo no hacemos algo, es reconocer que son nuestras elecciones y no la falta de tiempo las que hacen que hagamos una cosa u otra

Así, cuando eres consciente de que todo depende de tus decisiones y de tus prioridades, te darás cuenta de que la organización de tu día a día depende tan solo de ti

Observa si cuando te justificas ante alguien diciendo que no tienes tiempo es simplemente eso, una justificación para no reconocer que no has querido hacer algo, o por el contrario realmente crees que no tienes tiempo

Si actúas según la primera opción, comienza a cambiar tu lenguaje y hazte consciente de que estás eligiendo y no perdiendo tiempo; si actúas según la segunda y crees que realmente no tienes tiempo, piensa cuántos minutos reales al cabo del día vives con intensidad haciendo lo que tú has elegido

Toma consciencia de lo que haces con tu tiempo, con tu vida. Localiza los ladrones de tiempo y la próxima vez que te sorprendas diciendo que necesitas más horas al día, analiza cuáles son tus elecciones y si éstas son las deseadas

Tu vida son tus experiencias, las experiencias son tus vivencias, por lo que el tiempo no es oro, el tiempo es vida

Si quieres aprender a gestionar tu vida, te esperamos en nuestro curso universitario de Psicoterapia Transpersonal, donde aprenderás a transformar tu tiempo en tu vida y en tus experiencias:






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