La sensación de vacío es un sentimiento que se hace presente en momentos de cambios y que puede generar conflictos emocionales ya que por un lado, puedes pensar que si estás en el camino hacia lo que sueñas no es lógico sentir soledad y vacío pero por otro, está ahí presente y te hace paralizarte

Es cierto que una vez te diriges hacia el camino de tus objetivos, comienzas a cambiar tu manera de afrontar las cosas y te sientes una persona nueva, la felicidad, la ilusión y el júbilo son las emociones que suelen acompañarte día a día pero, no olvidemos que los cambios no son gratuitos

Una vez aprendes a controlar tus emociones para enfocarte correctamente por el camino que has elegido, dejarán de tener fuerza las resistencias pero eso no significa que desaparecerán ya que, cambiar criterios, actitudes, formas de ser, es un trabajo intenso que lleva su tiempo

Por eso, si te sientes solo y vacío en algún momento, debes saber que es completamente normal, es más, debes permitírtelo. Experimenta esa emoción que, aunque a priori te resulte negativa, puede ser una oportunidad para practicar ese manejo que ahora tienes sobre ti mismo

El cambio trae aprendizaje, oportunidades, felicidad e ilusión pero requiere mucho esfuerzo mental y quizás a veces, el cansancio hace que nos sintamos desanimados. Lo importante es que ahora ya sabes que esa emoción forma parte del camino y así no te resistirás a ella, harás que pase más rápido y seguro que sabrás sacarle la respuesta positiva

Si el vacío y la soledad te visitan más veces de la cuenta, puedes contactar con el Instituto A.M.I. para saber cuál es su origen y así, gestionarlas de una manera más eficaz. La Psicoterapia Transpersonal y la Terapia Regresiva te ayudarán a que cada vez sean menos intensas las visitas de estas emociones, siendo tú el que descubra la manera de hacer que no te detengan en tu camino