Para no alargar demasiado esa situación, se debe ser práctico. No debes obviar lo que ha pasado con tal de no pasarlo mal, pero conviene aclararlo para que no se te queden cosas guardadas que puedan salir en los momentos menos apropiados

Si tienes un enfrentamiento con alguien de tu entorno por el motivo que sea, o crees que esa persona ha hecho algo que te ha herido, debes hablarlo pero sin tener como objetivo discutir, sino más bien al contrario. La respuesta de la otra persona irá relacionada con tu manera de expresarte así que, si deseas aclararlo lo mejor es ir tranquilo y con la idea clara de que no buscar ningún tipo de riña

Si aún así, esa persona se te pone a la defensiva, es mejor dejar la charla para otro momento, ya que puede llevarte a su terreno con facilidad si tú estás susceptible. La mejor manera de sobreponerse es hablar con esa persona, no dejarse nada guardado y sobre todo buscar la estabilidad. A partir de ahí, podrás continuar sin guardar ningún tipo de rencor

Si eres una persona a la que le cuesta sobreponerse cuando se siente decepcionada o que no eres capaz de hablar con claridad cuando alguien te hiere por miedo a su respuesta, es hora de comenzar un trabajo contigo mismo para saber dónde está el origen de tu decepción y tu miedo. El Instituto A.M.I. te ofrece varias modalidades terapéuticas que podrás elegir para descubrir la mejor manera de soltar los sentimientos negativos provocados por las relaciones con tu entorno

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