El arte es algo que forma parte del ser humano desde los principios de su existencia y que sigue intacto dentro de nosotros como mecanismo natural de autosanación

Cuando realizas arte sea del tipo que sea vives el momento presente y un estado de concentración, tu cuerpo, tu mente se alimentan de un flujo de sensaciones internas que se producen cuando realizas dicha experiencia artística

Ese estado de bienestar genera sustancias químicas que te impulsan y te motivan trayendo nuevas ideas a tu mente necesarias para tu propio desarrollo y autorrealización y preparando al cuerpo para accionarse

La autorrealización es la cura definitiva para cualquier estado de desequilibrio tanto mental como físico. Pero nuestra vida urbana y rutinaria llena de actividad nos hace alejarnos de esta medicina propia  e individualizada y nos lleva a acudir a medicamentos que alteran ese mecanismo natural y nos distrae de lo que realmente debemos hacer para curarnos

Nos hemos desconectado de nosotros mismos hasta tal punto que cuando topamos con personas que sí saben utilizar sus mecanismos naturales pensamos que están locas, que son irresponsables o raras. El arte te conecta con tu parte inconsciente que en su realización final encajará en una lógica que a priori no existe

Para realizar arte es necesaria la imaginación que opera en un plano no físico y que en su desarrollo final crea una realidad tangible. La Psicoterapia Transpersonal, la Terapia Regresiva y la Terapia de sueños trabajan con la imaginación reconduciéndote a crear y modelar tu vida para que se ajuste exactamente a lo que deseas en ella 

Bárbara Ramos

Psicoterapeuta Transpersonal

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