A la mayoría de las personas no les gusta que le hagan una crítica sobre algo que realiza, ya que esta palabra va asociada a un sentimiento de desvalorización de la persona criticada

Nuestro ego puede sentirse herido si alguien nos critica y no nos permite verla como una oportunidad de evolución. Es cierto que hay críticas y hay críticas, ya que puede ser que una persona nos reproche algo sobre nuestro trabajo, por ejemplo, con el único afán de molestar, pero ahí es donde nosotros debemos saber diferenciar una crítica con sentido y otra que no lo tiene

Cuando una persona quiere ayudarte y realizar sobre ti una crítica constructiva, quizás es alguien con más experiencia que tú en ese sector en concreto o simplemente una persona que ve lo que haces desde fuera y te da su opinión. Esta opinión, debes agradecerla, porque quizás te hace ver algo que puedes mejorar, si crees que puede ayudarte acéptala y, si crees que no, acéptala igualmente sin tomártelo mal

A veces nos sentimos ofendidos, sobre todo cuando estamos seguros de que lo que hacemos es correcto, pero en realidad la crítica no significa que estés haciendo algo mal, puedes tomarlo como un consejo

Si estás comenzando algo nuevo o si te ves atascado en algún momento de tu vida, acepta aquellas críticas que para ti son constructivas y desecha el resto, pero no dejes que tu ego se mantenga orgulloso y no sea capaz de aceptarlas

¿Te molesta que tu entorno opine sobre tu trabajo o sobre tu vida privada ? Si escuchar algo que no te gusta te hace irritarte y sentirte frustrado, la Psicoterapia Transpersonal y la Terapia Regresiva que te ofrece el Instituto A.M.I., puede ayudarte a que te sientas seguro de lo que estás haciendo para que esas críticas no te afecten emocionalmente y sepas apreciar a quienes quieren ayudarte