Un proceso de transformación siempre comienza por uno mismo, de nada sirve cambiar nuestra realidad si no comenzamos por nuestro interior

Ese proceso no es sencillo, ya que hay que cambiar hábitos y conductas muy arraigadas por el paso de los años y a veces, nos impacientamos porque el cambio físico y palpable no lo vemos

La transformación comienza justo en el momento en que decidimos cambiar, el primer paso es ya el inicio del cambio, aunque no lo veamos.  A veces no somos conscientes de lo importante que es tomar la decisión porque solo estamos pensando en el resultado

Comienzas con tu trabajo interior, ves que pasa el tiempo y que todo sigue igual pero ¿cuánto tiempo tardan los resultados en florecer?

Esos resultados han florecido ya, piensa en algo aunque sea mínimo que ya haces positivo y que antes no hacías, aunque sea el objetivo diario de levantarte más temprano para poder hacer ejercicio. Pensamos que los cambios solo son aquellos que hacen que nuestra realidad dé un gran giro pero también están ahí en esas pequeñas acciones

El conjunto de pequeñas acciones permitirá ese gran cambio, que no se verá de golpe, sino poco a poco así que si piensas que te esfuerzas pero que no tienes recompensa, piensa bien qué hay distinto en ti y en tu vida desde que decidiste transformarte a ti y a ella

¿Te cuesta ver los cambios y estás desanimado? Contacta con el Instituto A.M.I. y comienza hoy tu proceso de cambio viendo las metas en los pequeños resultados. Ayúdate de la Psicoterapia Transpersonal y la Terapia Regresiva para aprender a apreciar todo el camino hacia tu felicidad y dejar de pensar que los cambios nunca llegan

Instituto A.M.I.