TUS ANCLAJES DEL PASADO
Existen en nosotros
recuerdos que nos marcaron de forma positiva. Etapas que clasificamos de
maravillosas, intensas, divertidas…
Un verano en un pueblo de
montaña, la etapa de carrera viviendo en residencia universitaria, un
cambio de vivienda temporal en otro país…son recuerdos fantásticos que dejaron
huella. Vivencias que al recordarlas despiertan una gran sonrisa y a toda una
explosión de emociones de aquel momento.
Una etapa, un lugar, un
momento feliz que, al conectar con él, nos hace vibrar de una forma intensa y
positiva. ¿Dónde está la trampa? En quedarnos "pegados" a ese
recuerdo.
La nostalgia nos inunda y
nos ancla cada vez que traemos ese recuerdo a nosotros. Suspiramos
recordando aquellas calles, aquellos compañeros, aquellos momentos compartidos
llenos de complicidad y felicidad.
¿Qué te pasa? ¿Qué es lo
que ahora tienes? No hay nada alrededor que te haga aflorar aquellas emociones.
No encuentras inspiración, no te dice nada lo que ves, al menos no como
entonces, en aquel momento pasado, en aquel lugar.
Si te sientes así, esa
nostalgia te está perjudicando. Has dejado de vivir tu presente, sigues anclado
en un momento de tu pasado. Estás allí y no te permites experimentar lo que la vida
te ofrece en este momento y, mucho peor ¡no estás creando tu futuro!
Si caminas por senderos
que ya has vivido no te estás permitiendo experimentar lo que te rodea ahora. Vivir
el presente nos da la oportunidad de tener nuevas experiencias. Si no pones tu
atención en ello te estás perdiendo tu vida. Si te permites vivir el momento,
te permites que la vida te sorprenda y das paso a cualquier cosa y
creas tu futuro.
Si te sientes anclado en
tu pasado, si crees que tu entorno no merece tu atención, sino hay nada o poco
que te inspire, la Psicoterapia Transpersonal te puede orientar a encontrar tu
lugar en el presente y ayudar a recuperar esas emociones que crees perdidas.
Conxita
Gallardo
Psicoterapeuta
Transpersonal /Teràpies Energètiques
93-8757272
/ 699-401491
psicoterapiatrans@gmail.com
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